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2016年も腸内フローラと酵素が熱い!秋のアンチエイジングジャパンでも酵素だらけでした。

ファスティングマイスターで酵素栄養学も学んでいるので酵素はアレコレ試すのですが、サプリタイプで信頼しているのはOM-X!大平酵素です。

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今回初めてカプセルをカットしてみたら、中身ギッシリなのね!
カプセル被包材がホントに薄くて、大平酵素エキスがたっぷり入ってるんだなって嬉しくなった☆

酵素エキスの味って好き嫌いがあると思うのですが、私は大好き!本物は黒糖みたいなプルーンみたいな奥深いコクがあるんですよね^^

でも、うちのオットは好んでは飲んでくれないので、サプリタイプがいいんですよ。

そしてOM-Xを飲んだ翌朝は目覚めのよさとお腹の調子のよさがわかるらしいです。
45歳、働き盛りとはいえ疲れが出やすくなって、実感できるものは自分から飲んでくれるようになりました。

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OM-Xは芸能人やスポーツ選手も愛用しているので、メディアで見かけた方も多いはず。

アメリカでも人気・・・というか、日本より海外で愛用者が多い酵素サプリなんです。
海外で賞を受賞している酵素って、大平酵素くらいじゃないのかな?(モンドセレクション以外で)

酵素ドリンク、酵素サプリ、酵素エキス、たくさん商品が出すぎていて、何を選べばいいのか本当に迷うと思います。

発酵熟成期間が短いものは糖分がきちんと分解されていないし(OM-Xは3年熟成!)、実は酵素ドリンクって清涼飲料水扱いで加熱処理が義務付けられているから酵素が失活してるんですよね。

その点、大平酵素OM-Xは加熱なしで酵素がそのまま!乳酸菌とビフィズス菌が自然な形で入っています。

製造も厳しい企画をクリアしたGMP認定工場!選ぶときは、こういう点も見なくちゃですよね。

下記は2015年に書いた記事です。詳しく書いたので、よろしければ☆

たいせつなボーダー

私の予想は当たった!

2015年は『絶対に腸内フローラがくる!』と周りに宣言していたのです☆

この2年、栄養医学をセミナーやスクールで猛勉強した結果、たどり着いたのはやっぱり腸。
必要なのは、腸に必要な乳酸菌、発酵食品、食物繊維、いい糖質、良質な油なんです。

腸内フローラ 乳酸菌 発酵食品 食物繊維 オメガ3

私、乳酸菌や酵素は何十種類と試したんですよ・・・もう気が狂ったように(笑)

ピロリ菌にいい乳酸菌、NK細胞を活性化する乳酸菌、寿命を延ばす乳酸菌、ダイエットに効く乳酸菌・・・乳酸菌は種類が多すぎて、何が合うかは人(腸)それぞれ。

ようやく定期購入まで行き着いたのが、OM-Xという乳酸菌+発酵食品+食物繊維のサプリ。

日本よりはるかに栄養学が進んでいるアメリカで何度も賞を獲得している乳酸菌なんです。

乳酸菌と酵素のいいとこどりなサプリって感じかな?
寝起きと疲れのとれ方がぜんぜん違って、そのあとお腹が快調なことに気付きました。

油以外はすべて網羅してる、効率のいい腸内フローラ改善サプリなんですよね。

なんと980円で買えるの!値段も安いし粒タイプなので、友だちにも勧めやすい!

腸内フローラ 乳酸菌 発酵食品 食物繊維 オメガ3


乳酸菌はかなりの種類を試したけど、ココまで条件がそろっているサプリってないんだよぅ!

  1、日本よりはるかに栄養学が進んだアメリカで人気(6年連続ベストサプリメント賞受賞)
  2、腸内細菌研究で有名な博士が開発(著書発売時はアマゾンで完売、入荷未定に)
  3、12種類もの乳酸菌だけでなく、人気の腸に必要な死菌(腸内細菌のエサ)が豊富
  4、さらに65種類の植物熟成酵素、そして食物繊維を配合
  5、お試しで試せる(乳酸菌って、お試しセットって珍しいんです)


おまけにアレルギーの原因になる乳製品は入ってないし、有害金属や農薬もきちんと検査済み。
(腸の状態が悪い人は乳製品が合わない場合がかなり多く、実はヨーグルトって要注意)

国の厳格な基準を満たしたGMP規格工場で生産されているのもポイントね!

ちなみに乳酸菌サプリって、なぜか定期購入で初回だけお得なケースが多くて、お試しセットって少ないの。

OM-Xは980円でまず試せるので、自分に合う乳酸菌を必死に探してた私には貴重でした。
合わないのに定期購入とはありえないもんね。

腸内フローラ 乳酸菌 発酵食品 食物繊維 オメガ3

そして、注目の死菌!

OM-Xの代表成分、TH10乳酸菌を開発した髙畑宗明農学博士の本でも紹介されています。
今年発売されたんだけど、すぐ完売しちゃって入荷待ちだったの~><

死菌は栄養療法などをやっているドクターにはかなり人気。
雑誌やWEBの女医さん愛用品特集ではかなりの確率で紹介されています。

スクールでも講師としてお話してくださった腸内フローラ第一研究者の藤田紘一郎(東京医科歯科大学名誉教授)先生も死菌を熱心に勧めていらっしゃいました。

あ、藤田教授はサナダムシをお腹に飼ってたことで有名な先生です(笑)

死菌は腸内細菌のメッチャいいエサになって、腸内フローラを改善するんですって。
生きてる乳酸菌と同じくらい、死菌は重要なんです。

死菌サプリは乳酸菌のようにたくさん出回っているわけではないので、その点でも優秀~☆
私はわざわざクリニックで買ってたもん。

たいせつなボーダー
 【 なぜ2015年は腸内フローラなのか? 】

いま通っている栄養医学のスクールでも、丸一日、腸内フローラの授業がありました。

2015年、なぜ腸内フローラが急に盛り上がったか?
それは、ここ数年で急激に腸内細菌についてわかってきたからだそうです。

今まで培養できなかった腸内細菌を培養できる技術が発見されて、腸の研究が一気に進んだんですって。

私は腸改善のために専門病院にも通って、海外に送る腸内フローラ検査もやりました。

合う乳酸菌は人それぞれちがって、見つけるのはホントに大変・・・

オットと私でも当然違うのだけど、OM-Xは不思議と2人ともに合ってて。
朝の寝起きのよさ、お腹の調子がかなりよくなったんですよね。

寿命も健康もボケもガンもアンチエイジングも腸内細菌の質とバランス次第。
今後も腸内フローラを徹底的に改善していくわ☆


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[ 2016/11/30] 腸内フローラ改善 乳酸菌 | トラックバック(-) | コメント(-)

久しぶりにアルケミー!毎月恒例だったけど、10月はやめて11月はローションをリピート☆

アルケミーは『効果と値段が反比例してるのよね』と10回以上も記事にしている発酵酵母コスメです。

日本には酵母コスメがたくさんあるのに、値段的にも効果も使用感も優秀で!

そのアルケミーがピンクにリニューアル!それも酵母大増量!
1,500円だったお試しセットも千円になって、試しやすくなってます。

トライアルセット⇒ローションは10本近く愛用、美容液も5本以上、クリームも3コ以上(笑)
この1年以上、ほぼ毎月何かしら投入してます、とにかく昔から酵母が大好き☆

アルケミー201611-1

見て!このローションの数!6本です!コレだけでも、どんだけ愛用しているかわかるでしょ^^

なんだか使ってて安心できるお母さんみたいな存在になってしまった・・・
それだけ酵母コスメが好きなんですよ。飽き性のだけど、アルケミーのローションと美容液はテッパンです。

アルケミー9月は美容液

美容液はおそらく5本目じゃないかな?と思います。50mlで最低でも2か月はもつ!

アルケミーは“潤いは欲しいけど髪の毛が張り付く保湿感が苦手な方”に最適なサラリ系

アルケミーはラインで使っても重くなくて、湿度に関係なく快適に使えるテクスチャーと仕上がりで重宝します^^

昔はベタついてでも保湿感がほしかったけど、今の化粧品は技術力の進歩で軽い仕上がりなのにきちんと潤うようになってるからスゴイなぁと思う。

アルケミー201607-1

7月もローションを投入してたんですよね!気持ちがいいからたっぷり使いたくなるの。

ローションは酵母がもっとも多くて濃ゆいので、重ね塗りするとより効果が実感できます。
ローズの香りは季節を問わず気持ちいいですよ☆

真夏はローションで肌を腹八分目くらいにしておいて、美容液を普通に重ね、クリームは薄く塗る感じにすると、睡眠時もメイクをするときも肌が快適なんです。

アルケミー201606-1

こちらは6月に投入した美容液です。年中気持ちよく使えるテクスチャー。

追加購入するたびに新しく写真を撮るんだけど、今日は久しぶりに縦撮りしてみました(笑)

私、ローションは価格が安くいから湯水のように使って1か月で使い切ります!
美容液も重ねづけするので、普通の人より明らかに使用量が多いです(笑)

美容液って30mlのものがほとんどでしょ?でもアルケミーの美容液は大容量で50ml。

おまけに伸びもいいから、私の場合はローションを3本使う間に美容液は1本くらいな感じです。なので2か月はもちます^^

アルケミー201602-1

じゃん!コレは春に再投入したクリーム(と完食したクリーム)!
ローション⇒クリーム⇒美容液の順番で気に入ってるのだけど、やっぱりライン使いが一番。

酵母の濃度が最も濃ゆいのがローション。

ローズやお花系の香りの中に、しっかり酵母が感じられるのはやっぱり濃ゆいから!
お花じゃ消せないくらいに酵母が多いってことですよ、美容マニア的には逆にそれが魅力!

ローションは3,800円と値段が安いのに大容量で、酵母エキスも濃厚でお買い得なんですよね。
超浸透型でベタつきが一切なくって、肌にグングンはいっていく感じが大好き☆

そういえばローションからクリームまでラインで使ってるのってアルケミーだけかも?
酵母ってホントに裏切らないなぁと実感しています。

アルケミー4-1

見て!ローションの色(スプーン)!

明らかに酵母が増量してるのがわかる色なの、以前のものより相当濃ゆいのが見てわかる~☆
急に湿度が30%以下になったこともあって、肌がグングン吸い込む感じもお気に入り。

アルケミー5-1

むふふん、こちらは10月に追加したクリーム。

トロロ~ンとゆるめのテクスチャーで、少量でも首やデコルテまで塗れてしまうんですよね。

全成分を見るとローション同様、酵母がえらい大量に入ってるのね。
スクワランも高配合でセラミドも3種類入ってるので、保湿感がまた心強いのが好き。

アルケミー リニューアル

変わったのはパッケージだけではなくて、中身も相当濃ゆ~くなったアルケミー。

アルケミーが使用している発酵酵母エキスはベガル®というもの。
この会社しか使えない特別開発された成分みたい。

自家農園で有機栽培した植物が原料で、ミネラルやアミノ酸が豊富に含まれているそう。

今回はこの特別なベガル®をさらに進化させて、配合量も大幅に上げたっていうのがポイント!

それもちょっとじゃなくて、なんと10%もUP!

たしかにローションの色がリニュ前のものより濃ゆいんですよ、赤みが増したというか?

肌で感じる!しっかり酵母が増量されたのを肌で感じるんですけど!

トライアルセットは3,000円⇒1,000円。
発売当初は1,500円で、公式サイトでは今も1,500円なのよね上記特設サイトのみ1,000円)。

アルケミー リニューアル

アルケミーを使うきっかけは、オーガニックマニアな知り合いが絶賛(アルケミーはオーガニックじゃないのに)してたから。

もともと酵母に強い化粧品メーカーで商品開発をしていたので、酵母系は大好き!

アルケミーはコスパと効果が反比例してるというか、そのへんの酵母コスメの中でダントツ好きかもです。

ローションは140mlで3,800円でバシャバシャ使える値段。

この季節はトロミのある化粧水がイヤだったりしない?
アルケミーはシャバシャバ系なので、使うなら夏が一番気持ちいいんですよね~☆

美容液だって50mlで5,000円だから、えらいコスパがいいんですよ。

『あの最新成分が入ってるから使いたい!』とかじゃなく、落ち着いてじっくり使う感じのコスメ。
肌が酵母を求めるというか・・・うまく言えないけど心地いいんです(笑)

ローズにカシスをプラスしたというアロマな香りも好き。

それにしても、本品価格が据え置きでよかったぁ!値上がりはキライじゃー!



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[ 2016/11/29] その他 | トラックバック(-) | コメント(-)

※2016/11/26追記:小麦ファイバーチーズケーキのレシピ動画を掲載

小麦ファイバーって知ってますか?コレ、粉物好きな糖質セイゲニストにはマスト食材!

2014年ごろから糖質制限愛好家の一部の間で話題になった小麦ファイバー、コツは少し必要だけど手作り低糖質スイーツにピッタリなんですよ。

だって糖質はたった1%!95%が食物繊維だから!

薄力粉が100g中76gが糖質なのに対し、ビタセル小麦ファイバーはなんと1g!

低糖質スイーツでよく使われる小麦ふすまだって40gが糖質ですからね、この圧倒的な糖質量の低さ、ホントに夢のような食材だと思いませんか?

小麦ファイバーの特長や使い方、レシピ、購入できるショップ、小麦ふすまとの違いをどこよりも詳しくまとめました^^


●小麦ファイバーの特長は何?どこで買えるの?


ビタセル小麦ファイバー 蒸しパン レシピ フードカルチャーおおくら 糖質制限

実は小麦ファイバーはかなりマイナー。本を出している有名なお菓子の先生、お料理の先生にお聞きしてもご存知なかったくらいなんです。

小麦ファイバーは小麦外皮の繊維分を粉末状にしたもので、約95%が食物繊維。糖質、タンパク質、脂質はほとんど含まれません。

もともとはパンやケービングや腰折れ、焼き菓子のひび割れ防止のために使われるもの。しっとり感を出したり、乾燥を防止したりするそうです。

小麦粉より白くて香りがほとんどなく、ダマになりにくいので使いやすいです。

400グラム~1キロが1000円ほどで買えるのも魅力的☆蒸しパン10コで30グラムしか使わないので経済的!餃子の皮やお好み焼きも作れます。

【小麦ファイバーが購入できるお店】
フードカルチャーおおくらの小麦ファイバー
私が小麦ファイバーを使い始めたころはココでしか買えませんでした
値段は1キロで1,005円。 送料は432円~1296円、10,500円(税込)以上で送料無料です。
発送はゆっくり目で1週間近くかかりました。

楽天で買える小麦ファイバー
ついに小麦ファイバーが楽天で買えるようになった!嬉しい!
400グラム1,000円、メール便は送料無料なので試しに買うのにおすすめです。
やっぱり皆さま低糖質スイーツのために購入してるんだなぁと思いました^^
通常1~3営業日以内に出荷。レビューを見るとSHOPの対応に不満を書いている人もいたので、ご覧になってください。

楽天で買えるようになったのは最近のこと。1キロも要らないって方にはいいのでは?



● 小麦ファイバー蒸しパンの材料とレシピ、注意事項


ビタセル小麦ファイバー 蒸しパン レシピ フードカルチャーおおくら 糖質制限

しょっちゅう手作りしている小麦ファイバー蒸しケーキ☆レンジで簡単にできるのでご紹介します。

【小麦ファイバー蒸しパンの材料】 カロリー:約300キロカロリー 糖質量:約6グラム

小麦ファイバー 30グラム
サイリウム(オオバコ) 3~5グラム
●ベーキングパウダー 5グラム
血糖値を上げない糖質ラカントS 55グラム
●卵 2個
●お水 100cc
●オリーブオイル(またはココナッツオイル、溶かしバター)10グラム

※お好みで抹茶やココア、ナッツなどを入れると楽しいですよ

そしてレシピは書く必要がないほど簡単(笑)

【小麦ファイバー蒸しケーキのレシピ】

1、材料をすべて計る
2、ボールに材料をすべて入れて、よく混ぜる
3、シリコンカップに均等に入れて、レンジで500W3分加熱する

※よく混ぜるのがコツ、竹串などを刺して何もついてこなかったらOK!


材料はサイリウムと小麦ファイバー以外はどこでも売っているものばかり。そしてレシピは材料を計って混ぜるだけ、そしてレンジでチン!3分でOK!

蒸しケーキ10個で糖質6グラム!安心して食べられますよね。

ただし、注意事項が2点あります。

1点目は小麦ファイバーの量。私はリピート購入していますが、使い切れるか不安な人は1キロだと多い可能性があるかも?

2点目は保形性。

考えれば当たり前なのですが、小麦ファイバーは95%が食物線維でたんぱく質はごくわずか(100g中0.4グラム)。 だから粉が小麦ファイバーのみの場合は、卵を入れないと加熱しても固まらないんですよ。

保形性の面でも、味や舌触りを考えても卵は必要、小麦粉とまったく同じように使えるわけではないのでご注意を。

クックパッドを見ると、おからパウダーを入れて作る人も多い!カロリーがその分高くなりますが、おからが入ると固まりやすいですしね~^^

ホームベーカリーでパンを作る方もいて、小麦ファイバーの人気ぶりがわかります。私が初めて買ったとき(2014年)は情報がほとんどなかったので嬉しいなぁ。



吉川メソッド(筋トレ+糖質制限)で有名なトレーナー吉川朋孝さんが小麦ファイバーを使用したチーズケーキのレシピを公開していました。

混ぜてレンチンするだけの簡単レシピ、参考になさるといいですよ☆

●気になる小麦ファイバーと小麦ふすまの違いについて考えてみた


小麦ファイバー蒸しパン5

私は健康系の資格をいくつか持っていて、抗加齢医学、栄養医学をずっと学んでいます。

糖質セイゲニストでケトン体マニア(笑)、さらにグルテンアレルギーでもあるので、その観点からまとめてみました^^

まずはビタセル小麦ファイバーから。
【ビタセル小麦ファイバー100グラムあたり】
エネルギー:7.00kcal 糖質:0.30g たんぱく質:0.40g 脂質:0.10g 食物繊維:95.60g
※食物繊維は不溶性が91.75%、水溶性が2.45%

次に小麦ふすまの栄養情報です。
【小麦ふすま100グラムあたり】
エネルギー:320kcal 糖質:31.5g たんぱく質:17.6g 脂質:5.2g 食物繊維:40.5g

味と香り
小麦本来の風味はまったくなし。でも低糖質スイーツでよく使われる小麦ふすまや大豆粉臭さがないので、使いやすい素材です。
いい意味では使いやすく、悪い意味では小麦の風味がなく味気ないかも(笑)
パンやケーキが焼き上がるときの、あの幸せな香りは出ないってことです。残念!


グルテン
栄養表を見てすぐにわかるように、小麦ファイバーって9割以上が食物繊維(不溶性食物繊維)で、たんぱく質が100グラム中0.4グラムという低さなんです。
ということは、タンパク質であるグルテンもほぼ含有されていないってこと!私みたいなグルテンアレルギーや不耐症にはいいですよね^^
とはいえグルテン不耐症重度の人はやめてくださいね。反応する人は醤油や麦茶にも反応するので、用心するに越したことはないからです。
ちなみに小麦ふすまは20%近くがタンパク質で、グルテンフリーではないことがハッキリわかっています。ご注意を!


食物繊維
小麦ふすまも食物繊維が40%と相当多いのですが、小麦ファイバーは94%!ほとんどが不溶性食物繊維です。
注意点として、不溶性食物繊維は便のかさを増す食物繊維なので、便秘の人が食べ過ぎるとかえってお腹がはる可能性があります。
便で溜まっている腸にさらに大量の便がきて交通渋滞が悪化するイメージと言えばいいでしょうか?
便秘や腸内フローラを整えたい人は水溶性食物繊維(海藻など)を意識して摂ってください。
個人的に気をつけてるのは、サプリと薬の摂り方!食物繊維を摂り過ぎると栄養吸収を阻害する場合もあるので、小麦ファイバーを食べた直後にサプリを飲みません、もったいないので(笑)



●食べ方、蒸しパンに使うサイリウムについて


ビタセル小麦ファイバー 蒸しパン レシピ フードカルチャーおおくら 糖質制限

プレーンタイプは中沢のクロテッドクリームとか低糖質ジャムをつけてパクリ☆そのままだと少し味気ないので、何かつけるとグレードアップしますよ。

そうそう、小麦ファイバーに加えてサイリウム(オオバコ)が入ってるので、食べるときは水分をたくさん摂ってくださいね。お腹の中で膨らんで満腹感が出ます!

オオバコって大昔に流行りましたよね?20年以上前?まさか、こういう使い方をするために再び購入するとは思いませんでした(笑)

ドラッグストアに売っている場合もあるので、ご近所で探してみるといいですよ。

糖質セイゲニストはモチモチ感とか片栗粉のとろみを再現するのにサイリウムを使うのだとか。いろいろ考えるなぁ・・・素敵すぎます、ホントに。

小麦ファイバーで餃子の皮もできるし、わが家はパンケーキ(ホットケーキ)やお好み焼きに活用しています。クッキーもできるみたいだけど、それはまだ試してません。


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[ 2016/11/26] 糖質制限ダイエット | トラックバック(-) | コメント(-)

ついさっき、フェリーチェトワコのクリスマスコフレが発売になりましたね!

その名もクリスタルオーラメイクアップコフレ☆キラッキラですわ~☆
中身もオトナ向け!冒険色はないけど、ベーシックで使える色だけ入ってる感じ。

クリスタルオーラメイクアップコフレ

【数量限定 クリスタルオーラメイクアップコフレ】
●FTC クリスタルパウダー(トランスルーセント)
●FTC クリスタル フェイスアップカラー(チーク&ハイライト)
※黒田啓蔵さんとのコラボ!
●FTC UVブリリアント リップ スティック(クリスタルローズ/SPF20 PA++)
※黒田啓蔵さんとのコラボ!

通常合計価格16,200円(税込)相当⇒特別価格 13,500円(税込)

リップ、そしてチークとハイライトがセットになったフェイスアップカラーは黒田啓蔵さんと君島十和子さんのコラボ

この2つは単品では買えないの!コフレでしか買えないの。
メイクアイテム合計3つにポーチが付いて13,500円っていうのは、すごく頑張ってると思うの。

会報を見たら、パウダーの入荷のみ11月中旬になるのだとか(別送ということ)。

会社としては手痛いミスだろうけど、『入荷が遅れたとしても中身に妥協したくない!』という十和子さんのこだわりが垣間見えた気がした私です^^

それにしても、今回のポーチはキラキラしていてかなり好み・・・(笑)
中身より最初にポーチに目がいってしまったくらい。

ちなみにポーチはノベルティーなので、在庫がなくなったら終了!コフレを買ってもポーチが付いてないということになるそうなので、ご注意ください~。

たいせつなボーダー
【今日のつぶやき♪】

アクセス解析を見て気付いたのですが、2年前(2014年5月)に再版されたハート形のミラー、いまだに検索が多いんですよね。

福袋みたいにあっという間に完売になっちゃって、告知通り増産はなかったんです。

ftcミラー


見たくないものまで見えてしまうので残酷ではあるものの(笑)メイクをする上でメッチャ便利なんですよ。

自分の横顔なんて普通の鏡じゃ見えないですからね。

10月に発売された十和子道にも掲載されてたし、また再販されるといいなぁ☆


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[ 2016/11/08] フェリーチェトワコ君島十和子 | トラックバック(-) | コメント(-)

3,000円台で受けられるのが嬉しいポーラのエステ。
4月にポーラのエステが変わったと書いたら、『さっそく行ったよ!』のお声が何人も^^

コースも変わったんだけど、10月に予約システムがさらに便利になったの!

ネット上で空き状況を確認、希望の時間に予約できるようになったんです、コレ素敵。
私は電話予約が苦手だし、時間の調整も面倒なので、ネット上で選べるのは大賛成☆

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以前はぶっちゃけ使いにくかったPOLAのHP、今はコースもわかりやすくなりました。
B.Aコースとホワイティシモ(美白)コース、それから新設のAPEXコースの3つです。

この季節って急激にシミと夏の疲れが肌に出るでしょう?くすんでませんか?

今の季節ならホワイティシモコース8,640円⇒ 3,780円(5千円OFF)が迷わずおススメ!
通常の10倍量の美白エキスを一気にマスクで入れ込むんだって!

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コースの内容は、フットケアから始まるのは今までと同じ。

下半身の血行をよくしてからデコルテのリンパをゆるめて、フェイスケアの効果を高めるんですって。

んで、最後はヘッドマッサージ!コレがまた最高!

狭いんだけど個室だし、施術を思い出すだけで『予約しなきゃ!』と思っちゃう(笑)
ホントに充実してるから。

POLA201212-1.jpg【 極上施術の順番☆ 】
①フットケア…タオル越しに強めなマッサージ
②クレンジング…この時点で気持ちいい
③デコルテ洗浄
④フェイシャル洗浄
⑤デコルテケアケア…凝ってる人は痛ギモ!
⑥フェイシャルケア…いつも記憶がない(笑)
⑦FPクリアタッピング…寝てるから記憶なし
⑧マスク…コースによっては石膏が選べる
⑨ヘッドケア…終わるのが惜しいほど気持ちいい

特に石膏パックは通常の美容液の10倍量を1回で使用!熱で美肌成分をしっかり肌に入れ込むので私としては一番おススメ!

マスクか石膏か迷ったら、私の言葉を思い出してみてくださいね^^

終わると目が開けやすくなってて、頭皮から顔が引きあがってるのが実感できますよん。
私はそのままいつもスッピンで帰ります(笑)

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コースは大きく3つあって、1回からOKだし、私はたいてい3回コースを買います。

私の記憶ではトライアルじゃなくても、普通コースなら1回8,000円前後。
施術内容の充実ぶりを考えると、かなりお得です。

 【B.Aプレミアム】エイジングケア \9,180
 【B.Aプレミアム】エイジングケアホワイト \9,180
 【APEXスペシャル】ハリケア \5,940
 【APEXスペシャル】ブライトケア \5,940
 【APEXスペシャル】アクネケア \5,940
 【APEXスペシャル】バリアケア \5,940
 【WHITISSIMOベーシック】ホワイトニングケア \3,780
 【MOISTISSIMOベーシック】モイスチャーケア \3,780

私も意外だったんだけど、商品説明はあっても勧誘はないです。
担当制で定期的に手書きのお手紙をくださるのも、長くお付き合いできるポイントかな。

脚から頭までやってくれるって考えると、ちょっとこの値段は考えられないなぁ・・・私は好きです。

エステ評論家で信頼している惣流マリコさんが書いた東京エステ・ホテルスパ 美シュランでもポーラのエステは都内最高級のコストパフォーマンスと書かれてました。

惣流マリコさんって、取材でも自腹でエステに行く方なんですよね、そして自宅に酸素カプセルがあるという本物のマニア(笑)かなり情報を信頼してます。


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[ 2016/11/01] POLA | トラックバック(-) | コメント(-)

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