最近、ダイエットも美容医療もがんばってまして！
先週はプラセンタを合計12アンプルも打ちました～美容バカと呼んで～（笑）
1週間で注射4アンプル×2回、点滴で4アンプル+メガビタミン×1回。
美容点滴はブドウ糖の有無を確認して、必ず抜いてもらうの。
3/31に行った雑誌ドレスの創刊パーティーで触発されまして・・・
その日から今日5/29までの2か月で、体重を4kgも減らしたんです。
私のダイエットはユルユル糖質制限と、糖分＆脂肪を燃やすサプリで！！
糖質は制限してるけど、カロリーや脂質は一切制限してないの。
カロリーまで制限すると早く痩せるけど、鬱っぽい症状が出ると聞いたので念のため。
それに40歳という年齢を考えると、老けないように減量は1ヶ月に2kg程度に留めないとね。
糖質制限を開始して2週間目はすごくだるかったんだけど、そのあとは体が軽くて！
それだけでもやる価値がありました。
如何に大量の糖質を摂っていたのか、いま考えると身震いしちゃう・・・
雑誌の撮影も苦じゃなくなったし、肌の糖化対策にもなるし、ユルユル糖質制限生活を
続けようと思います☆
6月からは運動も加えるつもり！
体調がいいと、いろんなことが前向きに考えられるね。
