「食とダイエット」 一覧

小麦ファイバーは究極の低糖質、低カロリー、低グルテン食材!蒸しパンとお好み焼きの簡単レシピ

糖質制限にぴったりな食材「小麦ファイバー」をご存知ですか?蒸しパンやお好み焼き、パンケーキに使えば簡単に糖質を抑えることができるので、ダイエット中のお菓子にもぴったりです。小麦ふすまとの違いやおすすめレシピをご紹介します。

紅茶キノコまとめ☆コンブチャの株分け、作り方、効能効果と危険性とは?

「藤原紀香さん、米倉涼子さん、道端ジェシカさん、山田優さん、吉川ひなのさん。美容通タレントが飲む紅茶キノコってどんな飲み物?」 ハマりすぎて紅茶キノコ(コンブチャ)ネタが多いため、ひとつの記事に情報を ...

できました!苺キノコ!

できあがりました!紅茶キノコ、苺で二次発酵させたヤツ、略して苺キノコ! 気温の高さと発酵力の強さで、数時間後にはシュワシュワ。 今日で3日目、開けたら泡がものすごいことに(笑) 今朝、瓶を開けたときの ...

果物で二次発酵!紅茶キノコ(コンブチャ)の作り方応用編

気温が高くなって、紅茶キノコの増殖スピードがものすごい!早い! あっという間にキノコが出来上がるので、株分けして友だちにプレゼントしまくり(笑) なによりこの季節はシュワシュワ微発泡するから楽しいんで ...

ライザップスイーツその2☆濃厚コミットチーズケーキ口コミと原材料

ライザップスイーツ、コミットプリンパフェの次に濃厚コミットチーズケーキを食べてみました! (ミニストップで先行発売中、その他スーパーなどでは5/1から発売) facebookに書いたら、ライザップとい ...

ライザップスイーツ☆糖質9.2gのコミットプリンパフェを食べてみた!

結果にコミットするライザップがコンビニスイーツを発売しました! その名もコミットプリンパフェ、コミットチョコパフェ、濃厚コミットチーズケーキの3種類☆ ホントは5/1~6/30の限定発売なのだけど、ミ ...

グルテンフリーと糖質制限の違い!どちらも叶える和のかし 巡(めぐり)

2016/03/25   -グルテンフリー

悲しいことに、私はグルテン不耐症です。 遅延型アレルギー検査(血液)はレベルゼロだったのに、腸内フローラ検査(便)で判明! 米国の抗加齢医学学会専門医の上符先生にお聞きしたら、こういう例もあるのだとか ...

斐川中央クリニックのダイエット漢方茶!美容家さんたちが通う出雲の病院

2015年春だったかな?VOGUEのライターさんが気になる記事を書いていて。 『出雲にあるクリニックが処方してくれる漢方茶でかなり痩せるらしい』 『ファッション界が震撼している』 それが島根県出雲市斐 ...

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